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ぬいぐるみ心理学

【処分するのは危険!】ぬいぐるみが捨てられない本当の理由は?

 

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ぬいぐるみ心理学

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こんにちは、伊庭和高です。

今日は無料講座を通してよく相談される話題を取り上げます。

 

 

「大人になったのに、ぬいぐるみが捨てられない」

「息子は高校生になったのに、ぬいぐるみが捨てられない」

 

状況や背景は異なるものの、

ぬいぐるみを捨てられないと悩む相談が実は多い。

 

今回はこのテーマについて、

ぬいぐるみ心理学の視点から解説していきます。

なぜぬいぐるみを捨てるの?

性格悪い 直す 画像

まず悩んでいる方にはこの問いかけをします。

 

「どうしてぬいぐるみを捨てなければいけないのか?」

 

ぬいぐるみに限らず、子ども時代の思い出の品を

大人になっても大切に持ち続ける人はいます。

 

こちらの記事でも解説しましたが、

ぬいぐるみは元々は大人用のものでした。

子どもに持たせるのは危険だと考えられ、

大人しか身につけてはいけなかったのです。

 

こうした背景を踏まえるならば、

ぬいぐるみを捨てられないのは、

おかしなことでも何でもないのです。

ぬいぐるみ 話しかける 画像

大事なのは、「ぬいぐるみに何を重ね合わせているか」

 

「ぬいぐるみを捨てるかどうか」

大事なのはそこではありません。

 

あなたがぬいぐるみに何を重ね合わせているのか。

これを振り返ることこそ、非常に重要です。

 

人はぬいぐるみとの関わり方に、

理想の人間関係を重ね合わせます。

 

ぬいぐるみは批判をしないし意見も言わない。

完全に自分の思い通りの存在なのです。

そのため、私達は無意識の内に、

100%素の自分をぬいぐるみにさらけ出しています。

 

ぬいぐるみとの記憶をひも解くだけで、

人間関係におけるありのままの自分が導き出せるのです。

 

自分らしさの特徴から良さや改善点、

人間関係に何を求めているのかまで、

手に取るようにわかるのです。

 

ぬいぐるみを捨てるかどうかではなく、

まずはぬいぐるみとの関係性を振り返って下さい。

捨てたくないのに捨てるのは危険!

ぬいぐるみ 抱っこ 寝る 画像

そして一番やってはいけないのが、

捨てたくないのに捨てることです。

「親に言われたから」

「もう良い年になったから」

 

捨てたくないにも関わらずぬいぐるみを捨てる。

これは素の自分を抑えることにもつながります。

 

例えば、ぬいぐるみと一緒にいる時間が、

一番自分にとって落ち着くものだったなら…

ぬいぐるみを捨てたことによって、

素の自分を出せる環境が減ることになります。

 

また、家族の様に接していたならば、

捨てることは家族を失うことを意味します。

心に大きなショックを残します。

 

実際、捨てたくないにも関わらず捨てたことで、

人間関係にトラウマが残った人もいます。

それくらい、慎重にならなければなりません。

ありのままの自分を知る手がかり

ぬいぐるみ心理学 恋 画像

実はぬいぐるみとの関わり方は、

ありのままの自分を知る手がかりにもなります。

 

どんな風にぬいぐるみと関わるか。

これはイコール、人間関係にも置き換えられます。

 

捨てるかどうか悩んでいるぬいぐるみ。

まずは記憶を振り返ってみてください。

その上で、人間関係における自分らしさを見つけて下さい。

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