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ぬいぐるみ心理学

コミュニケーション能力がないと仕事で悩む前にすべきこと

 

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ぬいぐるみ心理学

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私はぬいぐるみ心理学で、人間関係における自分らしさを導き出しています。

 

 

特にここ10年の間で、社会で盛んに求められる様になったのが、

「コミュニケーション能力」でしょう。

 

 

 

 

 

就職活動をする際にもコミュニケーション能力が大事だと言われますし、

実際に仕事を始めれば、同僚や取引先の相手と関わるわけです。

 

 

 

そもそも、人間関係の中でコミュニケーションをとらないことはありません。

 

完全に無言で、1人で生きていくことなんてできないわけですから。

 

 

 

 

 

 

ところが、コミュニケーション能力については、どうも定義があいまいです。

 

 

 

何をもってしてコミュニケーション能力があるのか。

 

明確な基準はありません。

 

 

 

ただおしゃべりが好きな人が能力があるわけではないですし、

かといって、誰に対しても自分の意見を言えば良いというものでもないです。

 

 

 

 

 

こうした状況の中で、「自分はコミュニケーション能力がない」

と悩んでいる人は以外と多いです。

 

 

 

 

ぬいぐるみ心理学のお客さんの中でも、

 

 

「相手に考えを伝えられない」

「取引先相手だとなぜか緊張してしまう」

「コミュニケーション能力がない、と上司に叱られた」

 

この様な悩みを抱えた人もいました。

 

 

 

 

 

確かに、悩む気持ちはよくわかります。

 

ですが、悩む前にすべきことがあります。

 

 

 

 

大前提を知っておくだけで、コミュニケーションについて悩まずに、

自然な状態で自分が出せる様になっていきます。

 

 

自分らしさを活かしたコミュニケーションをとる

 

 

 

 

ぬいぐるみ心理学では、ぬいぐるみとの過去の記憶を振り返ることで、

人間関係における自分らしさのパターンを導き出します。

 

 

 

 

大人になるほど、周りに合わせて自分を演じる様になるため、

素の自分らしさが何だったか忘れてしまう人がほとんどです。

 

 

また、会社という組織は一般的に人間関係がドライな面もありますし、

余計に自分を演じやすい環境であるとも言えますね。

 

 

 

「コミュニケーション能力がない」と仕事で悩んでいる人の多くは、

自分を演じた状態で悩んでいます。

 

 

 

つまり、本当の自分らしさが何なのか見失った状態で、

どうすれば良いのか悩んでいるというわけです。

 

 

 

 

これでは、永遠に悩みが解決しないのは、誰の目にも明らかです。

 

自分にとって軸となる部分がないわけですから、

ただ海をさまよっているクラゲの様に、ふらふらしているだけです。

 

 

 

 

 

まず、人間関係における素の自分を知る。

 

これが大前提です。

 

 

 

 

 

逆に言うと、これさえわかってしまえば、

悩みの8割は解決したも同然です。

 

 

 

 

 

就職活動ではやってしまいがちな人が多いのですが、

「リーダーシップが求められるから、グループワークで司会をやろう」

といった様に、普段の自分とは異なる役割を演じようとする。

 

 

これって最悪で、周りから見ていてもその人の良さが伝わらないし、

自分としても違和感を抱えたまま演じるわけです。

 

 

 

 

 

周りをグイグイ引っ張っていくのが得意ではなく、

むしろ聞き役に回るのが自分らしいのであれば、

周りの意見を聞きながら会話の潤滑油になる方が良いでしょう。

 

 

その方が周りに自分の魅力が伝わりますし、

何より自然に自分を出せます。

 

 

 

 

 

自分らしさを最大限に活かしたコミュニケーションをとれば、

もはや悩むことなんてあり得ないんですよね。

 

 

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最後に

 

 

 

世の中にあふれるノウハウ本などは、

今回話した大前提を抜きにして、ただテクニックを書いているだけです。

 

 

それでは結局、自分をさらに演じていくことになるので、

悩みはますます深くなるばかりです。

 

 

一度立ち止まって、あなた自身の本質的な部分を見つめ直す必要があります。

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