この講座であなたが手に入れる７つのレシピ

次の方にオススメの講座です

こんにちは、伊庭 和高です。

この度は完全少人数で開催する１day講座へ興味を持ってくださり、ありがとうございます！

私はこれまで7,000名以上のお客様と関わり、悩みの解決や目標実現をサポートしてきました。

年齢・性別・職業などは一切関係なく、周りの反応や評価を気にせず行動できるようになるほど、現状は好転します。

他人軸ではなく、自分軸を持って生きれるようになるのです。

悩みの原因は共通している

「なぜ人間関係の悩みを解決できるのですか？」
「どんな相談でも解決できるのはなぜですか？」

このように聞かれることも多いです。

どんな悩みでも解決に向かう理由。
それは「悩みの根本原因が共通しているから」です。

すべての悩みの根本的な原因。
それは「自信のなさ」です。

仕事・恋愛・夫婦・子育て・人間関係・お金など…
あなたが壁に直面しているどんなことも、自信のなさが根本的な原因です。

もし普段は自信がある人がいても、特定の場面で自信がなくなることがあります。

「複数人の前で発言する瞬間に自信がなくなる」
「恋愛になると自信がなくなる」
「目標に向けて行動する時に自信のなさが出てくる」

このように、自信のなさが現在の生活に大きな影響を与えています。

周りの目を気にする自信のなさ

そして自信がない時ほど、周りの反応や評価を気にしてしまいます。

「これを言ってどう思われるのか…」
「変な風に思われたらどうしよう…」
「嫌われないか不安だな…」
「怒られたらどうしよう…」
「あの人と比べて自分はできない…」
「なぜあの人の方がちやほやされるのか…」
「評価が下がらないようにしなきゃ…」

このように周りにどう思われるかを気にしてしまうのです。

自分軸と他人軸という言葉がありますが、他人軸で生きている状態です。

どれだけ周りのことを気にしても、周りの気持ちはわかりません。

答えがわからない問題を解いているように、正解にたどりつけず悩み続けてしまうのです。

これでは人間関係に疲れてしまいますし、相手の言動を受けてイライラもやもやし続けてしまいます。

そして周りを気にするほど自分の本音を抑え込んだり、つい求め過ぎてしまうでしょう。

これでは周りの信頼を失いますし、人間関係のストレスもたまる一方です。

「本音を言ってくれないのは、私のことを信頼してないのと同じだよ！」

これは過去に自信が持てなかった私が、周りを気にして振る舞っていた結果、大切な友人からかけられた言葉です。

自分が苦しいだけでなく、周りの信頼も失ってしまうことにショックを受けたのを、今でも覚えています。

想像してください。

もし自分に自信があれば、そもそも悩みを抱き続けることはないです。

自分に自信がないからこそ、周りを気にして自分の意見が言えなくなったり、意見を求められたら黙り込んでしまったり、良い顔を演じて振る舞ったりしてしまうのです。

自分で自分を大切にできる自信を手に入れる

「私の気持ちをわかって欲しい」
「私のことを大切にして欲しい」
「私の思う通りに行動して欲しい」

過去の私もこうした言葉ばかり頭をよぎっていましたが、 これは周りの言動をコントロールしようとしている状態。

過去の私は周りをコントロールすることで、 自分の心を満たそうとしていました。

周りの言動は周り次第。

自分ではコントロールできません。

そしてコントロールしようとする程に、自信がなくなりました。

「周りの言動はコントロールできない」
「でも、自分がどうしたいのかは自分で気づける」

このことに気づき、まず自分が変わることに意識を向けたことで、 結果として周りの言動も変わり、本当に望む毎日が実現しました。

自分へと意識を向ければ向けるほど、 想像以上の早さで変化が生まれるのです。

自分で自分を大切にできる状態。

ありのままの自分で、心地よい安心感を抱きながら毎日を過ごせている状態。

これらはぬいぐるみ心理学を通して実現できます。

ぬいぐるみ心理学を実践し成果を出しているお客様の声

N.Yさん（30代女性）

仕事でもプライベートでも、上手くいかないと誰かのせいにしてばかり。
「変わりたい」と思っているものの、誰かが変われば自分も変われると思い込んでいたので、何も行動に移せていませんでした。

「私が変わろうとせずに、誰かが変わるなんてあり得ない」
ぬいぐるみ心理学を学ぶ中で気づき、「自分が変わる」と決め、伊庭さんにお世話になりました。

実践する中で、「まず自分はどうしたいのか」へ意識が向く様になりました。

以前までなら周りや環境のせいにしていたものの、自分に意識を向けながら行動したことで、結果的に周りとも上手くやっていける様になりました。

また周りの意見に左右されて見失っていた自分の本心に気づける様になりました。

自分１人では気づけなかったことが数多く気づけたので、今でも変化が続いています。

M.Nさん（20代女性）

自分の気持ちを抑えてしまう癖があり、特に人間関係で悩み続けていました。
職場でも自信がなくて上手く対応できず、自分の意見を言えず周りに相談もできずつらかったです。

ぬいぐるみ心理学を実践する中で、自分の感情に気づいて認められる様になりました。
自分の気持ちを抑えて我慢し続け苦しむことも減りました。

「相手からどう思われてしまうか」「変なことを言ってしまっているのではないか？」と思うと黙ってしまっていたのが、 自分の意見をまとまっていなくても伝えられる様になりました。

まだ悩むこともありますが、当時の私には想像もできないくらいに毎日スッキリと楽しく過ごせる様になっています。

S.Aさん（20代男性）

仕事でも人間関係でも意見をはっきり言えず、常に相手の顔色をうかがっていました。
自己肯定感も低く、自分に自信が持てずにいました。

特に恋愛では相手に合わせてばかりで関係が深まらず、付き合っても一定期間で別れる繰り返しでした。

伊庭さんとお話する中で、意見が言えない原因と対策が明確になりました。
専門知識がなくても今すぐ取り組める方法ばかりだったので、やればやるほど成果を実感でき嬉しかったです。

今では仕事でも堂々と意見が言え、「最近変わったね」と上司から伝えてもらえました。
新たにできた彼女ともお互いを尊重して関われており順調です。

M.Hさん（50代女性）

旦那との関係に悩んでいる時に、ぬいぐるみ心理学の存在を知りました。

前までは大事な場面で旦那に自分の意見が言えずストレスを抱え込んでいましたが、ぬいぐるみ心理学を実践する中で、無理せず自己主張できる様になりました。

しかも旦那は怒るのではなく、自然と受け入れてくれているのです。

当初は「大丈夫、自分はできている」と思っていたことが全然できていなかったり…
やはり１人で進めずに伊庭さんからのアドバイスを聞き、 その場で意識して取り組めたことで、その後の毎日に大きな変化が生まれました。

今後も伊庭さんのお話を素直に実践し、もっと自己主張できる様になっていきます。

T.Fさん（埼玉県・40代男性）

自分の本音がわからず、今後の人生について悩んでいた時にぬいぐるみ心理学を知りました。
まず相手のことを考えて振る舞うため、自分で自分のことがわからず、毎日が何となく過ぎていました。

職場でも同僚から「何を考えているのかわからない」と言われ落ち込んでおり、「変わりたい！」と願う様になりました。

ぬいぐるみ心理学を実践してからは、自分が何を考えているのかに気づける様になりました。
「私はこう思う」と自分の意見を伝えられる様になり、周りからも「最近変わったよね」と言われ始めました。

何より私自身、周りからどう思われているのかが気にならなくなりました。
仕事やプライベートで自分が心から納得できる生き方に気づき、毎日が充実しています。

Y.Iさん（40代女性）

伊庭さんと出会う前の私は、世間の常識に縛られ、妻として、親として、やらなければいけないことにとらわれていました。

自分というものを見つけたかったし、楽しく生活したい。
周りの目を気にして当たりさわりのない良い子を演じるのに疲れ、ぬいぐるみ心理学を実践しました。

実践してからは主人に自分の気持ちを伝えることができる様になりました。
子ども達に頭ごなしに怒ることもなくなりました。

色々な仮面を付けて生活していたことにも気づけ、自然に笑える様になり始めました。
人に自分の気持ちを伝えるのが怖いことではないと気づけました。

伊庭さんは安心して話せる雰囲気があり、私の話を受け止めた上で解決策をピンポイントで導き出してくださりました。

F.Wさん（30代女性）

「私は自信があるからぬいぐるみ心理学は必要ない」
正直、最初の頃はこう思っていました。

でも毎日のメルマガを読む中で気づきました。
「私は自信のなさを見ない様にするために、無理にポジティブな自分を演じていた」ということに。

無理して頑張ることがあたかも「自分がしたいこと」だと思い込み、 仕事でも恋愛でも途中で上手くいかず苦しんでいました。

伊庭さんに出会い関わる中で、自分の弱さと正面から向き合えました。
無理に笑顔でいなきゃいけないと思うこともなくなりました。

伊庭さんは私１人では気づけない核心を突いて下さり、変化も想像以上に早く生まれました。
初対面の時から、話しているだけで自然と安心できる雰囲気もありました。

K.Eさん（30代男性）

自営業として仕事を続ける中で、漠然とした不安を抱き続けていました。

「売上が下がったらどうしよう…」
「クライアントに契約を切られたらどうしよう…」

本やセミナーでの学びを通して一時的に前向きになれても、この不安は消えませんでした。
そんな状態なので家族にキツく当たってしまい、関係が悪化しかけていました。

伊庭さんの教えを実践する中で、不安に襲われてもすぐに切り替えられる様になりました。
ストレスから浪費に走ることもなくなり、家族にも穏やかに関われるようになりました。
数ヶ月前とは別人のような感覚で、心が安定している実感があります。

仕事も順調に進んでいるので、伊庭さんには感謝してもしきれません。

A.Wさん（30代女性）

寂しさや不安や孤独感に悩む現状を変えたくて伊庭さんにお世話になりました。 
自分に自信がないでも遠慮してしまい、相手に合わせたり自己主張ができずにいました。 

「これだけ我慢しているのだから、私のことを大切にして欲しい」と、必要以上に恋愛で求めすぎた結果、関係が上手くいかなくなることも多かったです。

仕事では周りの評価を気にして、いちいち同僚と比較したり完璧主義になったりして疲れをため込んでいました。

ぬいぐるみ心理学を実践すると、相手に求めすぎることがなくなり、寂しさや不安を埋めるために出会いを求めることもなくなりました。

恋愛で自己主張できる様になったので、相手に自分の気持ちがスムーズに伝わり関係が深められています。
仕事では周りの評価を気にせず自分軸を持って働けているので、疲れやストレスが激減しています。

自分を変えるためにぬいぐるみ心理学を実践して本当に良かったです。

H.Uさん（50代男性）

何となく生きづらさを感じている中で伊庭さんのことを知りました。

子どもの頃に親から愛された実感が持てず、大人になっても人間関係で自分をさらけ出せないままでした。
上手くいかないことがあると現実逃避をしたり、環境を変えてみたものの、同じ壁に直面している状況でした。

「何とかして現状を変えたい」と思いぬいぐるみ心理学を実践し続けたところ、生きづらさを手放せました。
自信のなさと向き合い過去の記憶を癒して、未来へ向けて前向きに考えられる様にもなりました。

動揺することがあっても冷静に受け止め、自分が望む選択ができるようになりました。

仕事でも私生活でも、良い状態で過ごせていると確信を持って言えます。
伊庭さん、ありがとうございます。

M.Iさん（20代女性）

思っていることを言えず、自分の感情を否定しているのがしんどかったです。

仕事でも自分の想いに蓋をして、日々もやもやした感情を抱いていました。

目標へ向けて頑張ろうという想いもありましたが、自分には向いていない仕事だと思い諦めようかな…とも感じ始めていました。

このままではダメだ、変わりたいと思い、ぬいぐるみ心理学を実践しました。

仕事では苦しい気持ちになることがなくなり、自分に向いていないと思わなくなりました。
職場にいるだけで感じていた息苦しさもなくなり、目標に向けて意欲を持ちながら日々働ける様になりました。

今まで気づかずフタをしていた自分の想いを自分で受け止められる様になり、本当に嬉しかったです。
自分の世界が変わったと思いました。

T.Sさん（40代女性）

相手に自分の気持ちを伝えすぎて後悔してばかり。

相手にも気持ちを伝えて欲しいと求めて、 気づけば関係がギクシャクしてしまう。
仕事でもプライベートでも、この繰り返しでした。

伊庭さんとお会いしてからは 「なぜ言いすぎてしまうのか」の背景がわかりました。

「すべての悩みの原因は自信のなさ」
直接お会いしたことで、この言葉の本当の意味がわかりました。

ぬいぐるみ心理学を実践してから、 相手に言い過ぎることもなくなり、 それでいてストレスを感じることもなくなり、 穏やかで幸せな毎日を過ごせています。

一歩前に踏み出して本当に良かったです。

現状は一切関係ありません

もう、変わりましょう。 

あなたなら変われますし、事実これまで変わり始めたお客様を数多く見て来ました。

もし何度も同じ悩みが繰り返されているなら、 先延ばしにせず今この瞬間に解決すると決めましょう。

本当に望む毎日を手に入れられる様に、 今この瞬間からスタートを切りましょう。

これまでと同じ選択をしていれば、 当たり前ですがこれからも同じ毎日が待っています。

これまでと違う選択をして前に進むと決めれば、 これからは全く違う毎日が待っています。

大切なのは「自分は今どうしたいのか？」

現状は一切関係なく、この質問に答えることが、本当に望む毎日を実現する大きな一歩になります。

１day講座を通してあなたの変化を後押しできる様に、私も全力で関わらせていただきます。

１day講座の内容を紹介します

周りの目を気にせずに、本当に望む毎日を手に入れる自信の作り方！

ぬいぐるみ心理学１day講座の内容を紹介します。

自信がない状態から一瞬で脱出する「主人公目線」とは何か？

あなたが悩みを抱えながら、自信がない状態で過ごしている時、 この「主人公目線」に気づければ、一瞬で自信のない状態から脱出できます。

それこそ過去に悩みを抱き続けていた私が早く知っていれば、 同じ悩みを何度も繰り返すことなく、 スムーズに変わることができたと感じています。

この主人公目線。 言われれば「そうだよね！」と納得すること間違いなしです。

知らず知らずの内に使っている！ 気づけば自信をなくしてしまう「７つの言葉」

あなたがどれだけ意識して行動していても、 １day講座で紹介する７つの言葉を使っていると、 途端に自信のない自分が顔をのぞかせます。

これは過去の私はもちろん、 これまでのお客様の多くが、 気づかない内に毎日一度は使っている言葉です。

毎日一度は使ってしまうということは、 毎日気づかぬ内に自信のなさを感じてしまうということ。

１day講座では７つの言葉をお伝えし、 言葉を発した時にどの様に対策をとれば良いのかも解説します。

「３ヶ月で３００個も嬉しい変化が生まれた！」 想像以上の変化を起こし続けるために絶対必要な視点

成果を挙げ続けるお客様の中には、 自身の想像以上の早さで数多くの変化を生み出されています。 それこそ３ヶ月で３００個近くの変化を生み出されています。

どうすれば今の自分から変われるのか。
どうすれば心の底から望む変化が起こるのか。

あなたが変化を起こし続けるために絶対に必要な視点。 これをお伝えします。

７０００名以上のお客様の行動記録から判明！ いつでも自信を生み出す３ステップを公開

ぬいぐるみ心理学で一番重要なポイント。 

それがこの３ステップです。

ステップ１、２、３と正しく順番を踏むことで、 自信がない自分から卒業しいつでも自信が生み出せる様になります。

またどのステップでつまづいているかが判明すれば、 その分だけ具体的な行動の道筋も立ちます。

１day講座の受講者限定で公開している３ステップ。 

その場で一緒に確認しながら、あなたの変化を後押しします。

自分で自分を大切にできないと感じる時に確認する ３つのチェックリスト

「自分で自分を大切にしたい」
これは多くの方から相談を受ける内容です。

自分で自分を大切にできていないと感じるということは、 自分に自信が抱けていない状態だと言えます。

「自分に自信が持てないから、周りに認めて欲しい…」

もし周りに自信を求めてしまえば、 それこそ出口のない迷路に入り込んでしまいます。

「自分で自分を大切にできていない」と感じた時、 具体的にどこをチェックすれば良いのか。

３つの視点をお伝えします。

ひらがな１文字であなたが自信を手に入れる「魔法の言葉」

自信のある状態で過ごしている人と、 自信がない状態で過ごしている人には、 決定的な違いがあります。

それが１day講座でお伝えする「ひらがな１文字の違い」

「このひらがな１文字を使えば、自信のある状態で毎日を過ごせる」と講座を通して理解いただけるでしょう。

いつでも自信を生み出すために必要不可欠な「質問」とは？

この質問を知っているかどうか。 そして実際に使っているかどうかで、 あなたが自信を生み出せる様になるかが決まります。

今まで７０００名のお客様と関わって来ましたが、 ９５％以上のお客様が私と出会った時にこの質問を使っていませんでした。

だからこそ、悩みが何度も繰り返され、 ますます自信をなくしていたのだと感じています。

１day講座ではこの質問をお伝えし、 自分で自分に質問を行うための具体的な方法を体感していただきます。

ぬいぐるみ心理学において、非常に重要な内容になります。

ぬいぐるみを使って自信を生み出す方法

ぬいぐるみ心理学に出会ってぬいぐるみを買われた方も多くいますので、 「なぜぬいぐるみが自信につながるのか？」を１day講座の中で網羅してお伝えします。

ぬいぐるみの好き嫌いに関わらず、 現在持っているかどうかに関わらず、誰でも実践できることを理解いただけるでしょう。

誰でも１人で今すぐ実行できる！ 自信がなくなった自分に瞬時に気づく方法

いつでも自信が１００％持てる様になることはありません。 人間ですから、不安や恐れを感じたりと自信がなくなることはあります。

実際私も自信がなくなることはありますが、 大事なのは自信がなくなった時に早く気づき、 自信のある状態を瞬時に取り戻せること。

自信のない時間を短くすることさえできれば、 あなたが心から望む毎日が実現します。

自信がなくなった時に瞬時に気づく方法。

 私も日常生活から実践している方法を公開します。

7,000名以上のお客様から分析！ 成果を出し続けるお客様の３つの共通点！

これまで7,000名以上のお客様と関わりましたが、 自信がない自分から卒業し、変化を起こしているお客様には３つの共通点があります。

この共通点は一部の人にしかできない才能ではなく、 意識さえすれば誰でもできるもの。 年齢や性別、置かれた境遇に関係なく、誰でも今すぐ実践できるのです。

成果を挙げ続けるお客様の３つの共通点。 

１day講座であなたにお伝えします。

自信がない自分から卒業するために一番大切な方法

これはどんなお客様にも必ずお伝えする内容。

どれだけ変わりたい気持ちが強くても、 この内容が抜けていれば変化は生まれません。

まさに「ぬいぐるみ心理学の基礎」にあたります。

気づかずハマってしまう！？「同じ悩みを何度も繰り返す負のスパイラル」

「なぜ何年も同じ悩みを繰り返し続けるのだろうか？」

この様に自分に問いかけることはあっても、 明確な理由を知っている人は意外と少ないです。

すべての悩みの根本原因は自信のなさ。

これは何度もお伝えしていますが、 自信のなさを抱え続けるとどんな結末が訪れるのか解説します。

継続して関わるお客様には何度もお伝えしているのですが、 「まさに過去の私はこのグラフの様なスパイラルにハマっていました！」という声が続出しています。

同じ悩みを繰り返す時間を劇的に短縮する方法

そして同じ悩みを何度も繰り返し続けること。 これは本当にもったいないですし、早く前に進みたいはずです。

同じ悩みを繰り返す時間を短縮することは可能です。

１day講座を通してそのための方法をお伝えします。

グラフで判明！自信を生み出す現在地チェックシート

いくつかの質問に答えることで、自信を生み出せる自分に変わるための現在地がレーダーチャートで判明します。

重要な項目ごとに点数が付くので、現状分析に最適なツールです。

このシートは１day講座の受講者限定でお渡ししています。

現時点で予定している内容は以上ですが、参加者の様子やお話を受けて、内容を追加・変更することもあります。

１day講座を受講された方の声

ただし次の方の人生を変えることはできません

自分の人生を変えるのは自分自身。
誰かがあなたのかわりに行動してはくれません。

これまでの状況は一切関係ありません。

今このタイミングで現状を変えたい！
 そのために正しい方法で行動したい！

今回の１day講座は、 そんなあなたのためにあります。

１day講座の詳細

日程（日曜日または火曜日開催）

・８月２４日（日）１１時〜１４時
・８月２６日（火）１１時〜１４時
・９月１４日（日）１１時〜１４時
・９月１６日（火）１１時〜１４時

会場

東京都品川区の会議室（JR大崎駅が最寄り）
※申込後に詳細な会場名をお伝えします

定員

各回で最大６名
※少人数で開催します

受講料

通常11,000円→期間限定8,800円（税込）
※銀行振込でお支払いください

ご友人など誰かと一緒に参加される場合や、既に１day講座を受講された方の紹介で参加される場合は、紹介割引として受講料が6,600円となります（ご友人と自分自身の双方に割引が適用されます。ご友人との参加日程が異なっていてもかまいません）

当日の持ち物

筆記用具・お飲み物（必要な場合）
※テキストは当日お渡しします

ぬいぐるみを持参する必要はありません。
１day講座参加者の約半数が「今はぬいぐるみを持っていない」「ぬいぐるみ興味がない」という方です。
講座の内容を受けて、終了後にぬいぐるみをご自身で購入される方が多いです。
※持参したい方は、任意でご持参ください

１day講座お申込後の流れ

お申し込み後、２４時間以内に確認のメールをお送りします。その際に満席の場合は別日程をご案内いたします。

その後、受講料のお振込を指定期日（確認メール到着後３日以内）までにお願い致します。

１day講座に申し込まれた方には特典として、当日まで限定メルマガを配信します。（他にも特典を準備しています）

• １day講座は申込を行なった本人が受けるものとします。子どもや家族など、別の方を受けさせることはできません。
• 高校生以下の方の受講はお断りしております。
• 受講者が安心できる環境を作りたいので、苗字と名前が全てひらがなやカタカナや英字等で申し込まれた場合は、申込後に漢字も含めた本名を伺います。ご対応いただけない場合は、受講を断らせていただきます。
• １day講座の受講は一人につき一度までとさせていただきます。これまで私の１day講座を受講された方の参加はお断りしております。
• 指定期日までに受講料のお振込をいただけなかった場合は、受講をお断りしております。
• １day講座は会場にて対面で開催いたします。オンラインでの開催予定はありません。オンラインでの開催を希望される場合は、個別相談をご検討ください。１day講座で扱う内容も含んだうえで実施しています。

講師プロフィール

最後に
〜伊庭和高からのメッセージ〜

「申し込み１day講座が始まる直前まではドキドキしていた」

「こうした講座への参加が初めてで緊張していた」

「ワクワクしながら当日を楽しみにしていた」

実際にお客様から寄せられた声ですが、
皆さんそれぞれの背景があり、思いを持っていらっしゃいました。

また１day講座に興味があっても、
「今が参加するタイミングなのか悩んでいた」
というお客様の声もありました。

安心してください。
タイミングはいつか来るものではなく、自分で決めるものです。

自分で自分の変化を先延ばしにすることなく、
変わると決め行動に移した瞬間から変化は始まります。

タイミングかどうか悩んでいたお客様も、
思い切って１day講座に参加されたことをキッカケに、
思いがけない嬉しい変化が次々に起こっていました。

周りや世間の声ではなく、自分が決めた行動は、
自信を持って毎日を過ごせる様になるための大きな一歩になります。

それでは１day講座の当日に、あなたとお会いできることを私も楽しみにしています！