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ぬいぐるみ心理学


ぬいぐるみ心理学の記事一覧

空虚感を抱く原因は幼少期にある!親との関係も影響大!

こんにちは、伊庭和高です。   今回のテーマは「空虚感」   空虚感に襲われ悩んでいる声は、 私の元にもよく相談が寄せられます。   過去の私も空虚感に悩まされたことがありますが、 楽しさを […]

セルフイメージが低い原因は幼少期に!生き方を変える方法

こんにちは、伊庭和高です。   「セルフイメージが低い」という相談は、 私のお客様からもよく受けます。   セルフイメージが低いままだと、 仕事や私生活でも自分が望む成果が出にくくなります。 &nbs […]

衝動買いをやめたい!2つの方法を実践して今すぐ卒業!

こんにちは、伊庭和高です。   今回のテーマは「衝動買い」   私はぬいぐるみ心理学を伝えていますが、 衝動買いの悩みを抱えている人も多いです。   これから解説しますが、 衝動買いは高確率 […]

無価値感を抱く原因は幼少期にある!親との関わりも影響大

こんにちは、伊庭和高です。   今回のテーマは「無価値感」   無価値感についての相談は、 私のお客様からもよく寄せられます。   私も自分に自信が持てなかった頃は、 無価値感に襲われていた […]

頑張りすぎるのをやめたい!幼少期に根本原因がある!

こんにちは、伊庭和高です。   「頑張りすぎるのをやめたい」 こうした声を聞くことは多いです。   仕事でもプライベートでも、 無理して頑張りすぎて疲れてしまったり、 何もやる気が起きずバーンアウトし […]

自分がわからない原因は幼少期に!親との関係が影響大!

こんにちは、伊庭和高です。   仕事でもプライベートでも、 自分がわからないという悩みを抱くことはあります。   「自分の気持ちがわからない…」 「何がしたいのかわからない…」   モヤモヤ […]

承認欲求を求める原因は幼少期にある!親との関係が影響大!

こんにちは、伊庭和高です。   今回取り上げるテーマは「承認欲求」   承認欲求に関する相談は、 私のお客様から受けることも多いです。   仕事でもプライベートでも、 承認欲求に振り回されて […]

自暴自棄から立ち直る3つの対処法!自信のなさが原因

こんにちは、伊庭和高です。   今回のテーマは自暴自棄。   仕事や恋愛、人生全般において、 自暴自棄になって苦しむことはあります。   これまで1500人以上のお客様と関わってきましたが、 […]

罪悪感で苦しいのは幼少期に原因が!親との関係も影響大!

こんにちは、伊庭和高です。   今回のテーマは「罪悪感」   「罪悪感に襲われる」 「罪悪感を抱かず生きたい」   1500人以上のお客様と関わる中で、 罪悪感についての相談は多いです。 & […]

自己卑下の原因は幼少期にある!今から治すことはできます

こんにちは、伊庭和高です。   今回のテーマは自己卑下。   仕事でもプライベートでも、 自己卑下をして悩んでしまうことはあります。   自己卑下を繰り返していても、 幸せな未来が待っていな […]

幼少期に自己否定が治らない原因が!親との関係も影響大!

こんにちは、伊庭和高です。 今回は「自己否定」を取り上げます。   「自分で自分を否定すること」 これが自己否定ですが、 自己否定をして悩んでいる相談はよく受けます。   仕事でも、プライベートでも、 […]

引きずる性格を直したい!自信のなさが原因です

こんにちは、伊庭和高です。   「過去を引きずっている」 「失敗を引きずる癖がある」 「小さなミスを引きずっている」 「仕事や恋愛の失敗を引きずりがち」   この様に、過去を引きずる悩みを抱くことはあ […]

主体性がないと言われた【原因と改善法を知り辛い状況を変える】

こんにちは、伊庭和高です。   今回のテーマは「主体性」 仕事や恋愛や目標実現など、 何事においても主体性は大切です。   ですが過去の私は様々な人に、 主体性がないと言われた経験があります。 &nb […]

後悔したときの3つの対処法!過去の後悔を乗り越える方法

こんにちは、伊庭和高です。   今回は「後悔」について取り上げます。   仕事や恋愛や人間関係など、 人生の様々な場面で後悔の念に駆られることはあります。   「後悔の気持ちが止まらない」 […]

自分軸がわからない原因は自信のなさ!自分軸を取り戻す2つの方法

こんにちは、伊庭和高です。   今回のテーマの「自分軸」については、 私のお客様からも多く相談を受けます。   「自分軸がわからない」 「自分軸を持って生きたい」   過去の私も抱いていた想 […]

変わるのが怖い原因は自信のなさ!変化が怖い心理と克服法

こんにちは、伊庭和高です。   「変わるのが怖い」という声は、 私のお客様からもよく聞きます。   仕事や恋愛、 あるいは夢実現や悩みの解決など、 現状からの変化が怖くなることはあります。 &nbsp […]

占い依存をやめたい!原因は自信のなさです!克服法は2つ!

こんにちは、伊庭和高です。   本日のテーマは「占い」   「占いに依存してしまっている」 「占いがやめられない」   こうした相談を受けることもありますが、 悩み続けるのは苦しいですよね。 […]

自分ばかり不幸だと思う心理<悲劇のヒロインと被害者意識を手放す>

こんにちは、伊庭和高です。   「自分ばかり辛い思いをしている…」 「なんで自分だけこんな目に…」 「自分ばかり我慢している…」   自分ばかり不幸だと思ってしまったことは、 誰しも1度はあると思いま […]

引き戻し揺り戻し露払い現象とは?現状を変える分岐点

こんにちは、伊庭和高です。   ●引き戻し現象 ●揺り戻し現象 ●露払い現象 今回はこちらのテーマを扱いますが、 いずれも同じ意味を表しています。   どの言葉を使っても良いですが、 現状を変えるため […]

自己受容を高める方法をワークで解説!できない原因は自信のなさ

こんにちは、伊庭和高です。 今回は自己受容について取り上げます。   私はぬいぐるみ心理学を開発しましたが、 自己受容に関する相談は頻繁に寄せられます。   仕事や恋愛、夫婦関係など、 様々な場面で自 […]

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