大丈夫です！

あなたが今回のZoomでの体験セミナー&説明会に参加いただければ、これらの不安を手放す方法を知り、悩みを解決するために必要な「ぬいぐるみを好きな人が周囲に魅力を伝え続けるために必要な３つのポイント」や「ぬいぐるみの活動や発信をするための個別具体的なロードマップ」など、10年以上にわたり7,000名以上のお客様をサポートしてきたぬいぐるみ心理学の理論の一部をお伝えします。

ぬいぐるみ心理学のお客様は…

あくまで一例ですが、このような成果を出されています。

ぬいぐるみ心理学を10年続けて気づいたこと

改めましてこんにちは、伊庭 和高です。

私はぬいぐるみ心理学を開発し、これまで10年間で7,000名以上のお客様と関わってきました。

時に寄り添い、時に背中を押しながら、ぬいぐるみと一緒に悩みを解決し毎日をさらに幸せなものにするためのサポートをしてきました。

有り難いことにこれまで３冊の本を出版し、『大人だって、ぬいぐるみに癒されたい！』（PHP研究所・2025年）では、ぬいぐるみを全面に押し出した１冊を執筆できました。

近年はぬい活がブームで、流行語大賞の候補にノミネートされた様に、ぬいぐるみを持つ人が増えています。

ぬいぐるみを通して何か人の役に立ちたい、活動したいという人も増えており、実際に活動を始めている人もいます。

そんな中で2014年から既に10年以上活動をする中で、私は１つの結論にたどり着きました。

ぬいぐるみが好きだと自信を持って伝えられる人を増やしたい

私自身、物心がついた頃からベッドに50体近くのぬいぐるみに囲まれて育ちました。

ごっこ遊びをしたり、一緒に寝たり、抱きしめたり、話を聞いてもらったりと、ぬいぐるみなしの生活が考えられないほど、日常の一部に彼らがいました。

それは大人になった今も同じで、お気に入りのぬいぐるみと一緒に仕事をし、お出かけをし、自宅でくつろいでいます。

でも過去の私は、ぬいぐるみが好きだと周りに言うのが恥ずかしかった。

今でも忘れない小学生の頃、友達が家に遊びに来た時に、私はベッドのぬいぐるみを押し入れにしまい込んだのです。

「ぬいぐるみ好きだとバレたらどうしよう…」

「バカにされたり変に思われないかな…」

周りの目を気にする気持ちがあったからこそ、ぬいぐるみを見えない場所に隠したのです。

またぬいぐるみ心理学を始める時も、学生時代の友達に「ぬいぐるみが好きなんだ」と打ち明けたら、「大人の男がぬいぐるみが好きって変だよね？」と笑われたこともありました。

今は笑い話にできますし、友達の言葉があったことでぬいぐるみ心理学を始める覚悟が決まったので感謝しています。

ただし過去の私はぬいぐるみが好きだと周りに自信を持って伝えられなかったのです。

「ぬいぐるみと関わるとこんな良いことがあるよ！」

「具体的にこんな風にぬいぐるみと関わってみて！」

なぜぬいぐるみと関わるのが良いか理論的に説明できないと、どれだけぬいぐるみの魅力を伝えても、「それはあなたの主観ですよね？」と冷ややかな目で見られたり、「ぬいぐるみにハマって大丈夫？」と心配されてしまうかもしれません。

今でこそぬいぐるみが社会的にも注目を集め、当時の私の様な気持ちを抱くことは少なくなっているかもしれませんが、それでも自分に自信が持てなければ、家族や友達や知り合いにぬいぐるみ好きだと伝えるのが恥ずかしかったり、SNSなどで不特定多数に発信するのをためらってしまうこともあります。

そして私には、ぬいぐるみ心理学を10年続けてきて実感した大事な想いがあります。

ぬいぐるみがそばにいても孤独です…

ブログを書いたり、お客様と接したりと、ぬいぐるみ心理学を仕事にし活動を続けてきたものの、定期的に襲われる孤独感。

「本当にこれで良いのだろうか？」

「周りからどんな目で見られているのか？」

「理解してくれる人はいないのか？」

「自分は一人ぼっちではないか？」

有り難いことに事業としても順調に成長し、お客様から喜びの声が寄せられたり、本の出版やメディア出演もしましたが、それでも消えない孤独感。

幸い私自身はぬいぐるみ心理学を開発する過程で、自分で心を整える３ステップメソッドを確立したので、一時的に孤独感に襲われてもすぐ気持ちを立て直すことができました。

ただし私と似た様な孤独感は、ぬいぐるみが好きな人や発信をしたい方はもちろん、既にぬいぐるみの活動で実績を出されている方からも定期的に寄せられました。

確かにぬいぐるみはどんな時も味方でいてくれ、孤独に寄り添ってくれます。

だけど私たちが実際に日常で関わる相手は「人」です。

どれだけぬいぐるみが心を癒し、気持ちを受け止めてくれても、実際に関わるのは人だからこそ孤独感に襲われるのです。

仕事や私生活で生じるネガティブな感情や、ぬいぐるみが好きだと発信し活動する上で生じるネガティブな感情は、ぬいぐるみだけでは解決できないことに気づいたのです。

どれだけやる気があっても、孤独感に襲われると次第に活動するのが苦しくなり、心が折れてしまうこともあります。

私も何度も心折れかけながら、その度に自分で自分を奮い立たせてきましたが、中には心が折れて立ち直れなくなる人もいるでしょう。

１年、２年は頑張って活動を続けられても、次第にモチベーションが続かなくなり、活動をやめてしまうこともあります。

だからこそ、私は決めました。

ぬいぐるみの活動・発信をする人が安心してつながれる場を作りたい

・ぬいぐるみが好きな気持ちを周りに伝えたい

・これからぬいぐるみの魅力をSNSやイベントで発信したい

・ぬいぐるみの活動をしている人を応援したい

・既にぬいぐるみの活動や事業をしている

こうした人が安心してつながれる場を作りたいのです。

もちろん住んでいる場所も違えば、置かれた状況も違います。

直接集まる場だけでなく、オンライン上で交流したりお互いの近況を伝え合ったりと、つながり方は無数にあって良いと思います。

どうしても孤独に襲われたり不安になる日もありますが、つながりがあるからこそ一緒に共感し、一緒に前に進み、一緒に成長できます。

とはいえ、ただつながるだけではもったいない。

せっかく「ぬいぐるみ好き」で「何か伝えたい」気持ちがあるからこそ、背中を押せるつながりを作りたい。

人によって置かれた状況が違うからこそ、それぞれの視点で気づきや経験を伝えながら、ともに応援し合えるコミュニティを作りたいと思ったのです。

・ぬいぐるみが好きだと自信を持って伝えられる人を増やしたい

・ぬいぐるみ好きを発信する人が安心してつながる場を作りたい

この２つが今の私が叶えたい想いであり、ぬいぐるみ心理学を通して世の中に貢献できることだと考えています。

ぬいぐるみ心理学の理論を学ぶことで、自信を持って伝え発信できる人を増やしながら、同時に彼らがつながり応援し合えるコミュニティを作る。

そしてそのための機会を「ぬいぐるみ心理学認定講座」という形で実現することに決めました。

この説明会では次の内容をお伝えします

ぬいぐるみ好きな人が周囲に魅力を伝え続けるために必要な３つのこと

家族や友達でも、ネットやSNSを通して不特定多数の相手でも、周囲にぬいぐるみの魅力や活動を発信する上では「絶対に外せないポイント」が３つあります。この３つのポイントを理解し実践できれば、ぬいぐるみの魅力が次第に周囲へ伝わり、ぬいぐるみの活動や発信もより一層加速します。

ぬいぐるみの活動を始めてから直面する６つの壁の正体

ぬいぐるみの活動を始めると段階的に６つの壁に直面します。この壁を乗り越えられずに立ち止まってしまったり、活動をやめてしまうのは本当にもったいないです。既にぬいぐるみの活動や発信を始めている人も、これから始めようと考えている人も、今後直面するであろう壁の正体を知ることは重要です。

ぬいぐるみ心理学の理論の全体像

自信を持ってぬいぐるみの魅力を語る上で、ぬいぐるみ心理学の理論の全体像をお伝えします。実は意外と気づかれていないのですが、「ぬいぐるみとの関わり方」の知識を理解するのは、ぬいぐるみ心理学のほんの一部です。この説明会でお伝えする「その他の知識」こそ、ぬいぐるみ好きにとっては非常に大切な内容です。

幸せにぬいぐるみの活動をするうえで絶対に避けて欲しい行為

過去の私もやってしまっていたのですが、この行為をしてしまうと一時的には上手くいっても、必ずどこかで活動が苦しくなったりトラブルの発生につながります。

ぬいぐるみの活動や発信をするための個別具体的なロードマップ

10年間で7,000名以上のお客様と関わってきた私自身のエピソードも紹介しながら、ぬいぐるみの活動や発信をするための個別具体的なロードマップを公開します。このロードマップをあなたの現状やこれからの未来に当てはめて活用してみてください。

ぬいぐるみが好きで周囲に魅力を発信したい人へ特別なプログラムのご案内

この説明会の最後には、参加者限定の特別なプログラム（認定講座）のお話もします。ぬいぐるみ心理学の理論をマスターし、ぬいぐるみの魅力を周囲に発信したり活動するうえで役立つものとなっていますのでご確認ください。

これらは一例です。

その他、まだどこにも公開していない内容もお話する予定です。

体験セミナー&説明会の詳細

日程

開催終了（次回開催は未定です）

実施方法

オンライン（Zoom）で実施します

Zoomのリンクは申込後にご登録のメールアドレスへお送りします。当日はリンクをクリックして説明会へご参加ください。
※各回少人数での開催を予定しております（最少開催人数１名）

参加費

通常11,000円→今だけ期間限定で3,300円（税込）
※銀行振込・PayPalによるクレジットカード払い、いずれかの方法で事前（申込後３日以内）のお支払いをお願いしております

＜お友達割引＞
この説明会をお友達やお知り合い、ぬいぐるみ仲間の方などと一緒に申込いただけた場合は、あなたとお友達の参加費をそれぞれ2,200円（税込）に割引いたします。（参加日が別になっても割引を適用します）

こんな方にオススメです！

・ぬいぐるみが好きでもっと付き合いを深めたい

・ぬいぐるみを通して何か発信や活動をしたい（けどまだ模索中）

・ぬいぐるみを通して人を癒したり支えたり背中を押したい

・既にぬいぐるみに関わる活動や発信をしている

・ぬいぐるみの活動や発信をさらに加速させたい

・ぬいぐるみの持つ心理効果・理論・知識や関わり方をもっと知りたい

・ぬいぐるみ好きやぬいぐるみの活動・発信をしている人とつながり応援し合いたい

・ぬいぐるみを仕事や副業やビジネスに活かしてみたい

・ぬいぐるみが心の支えになっていてぬいぐるみ心理学に興味がある

こんな方は参加をご遠慮ください

以下いずれかに該当する場合は体験セミナー&説明会の内容から得られるものはありませんので、参加をお断りしております。また大学生以下の方の参加はお断りしておりますので、ご理解ください。

・誰かや何かのせいにし続ける他責思考をしている

・期日や時間を守れない

・ぬいぐるみが好きではない

特典があります！

体験セミナー&説明会に参加された場合、特典を２つお渡しします。

ぬいぐるみとの生活や発信に役立ててください。

特典１：ぬいぐるみ１つで運気が上がる！？「ぬいぐるみ開運術」

ぬいぐるみ心理学を開発する中で、実はぬいぐるみと効果的に関わると運気アップにつながるのではないか？ということがわかってきました。

私が親しくしているスポーツ選手・著名人・経営者等に鑑定をしている開運の専門家の方がいるのですが、その方も私の話を聞いて「確かにぬいぐるみは開運につながる」と話していました。

・なぜぬいぐるみが運気アップにつながるのか？

・具体的にどの様に関われば開運につながるのか？

ぬいぐるみ心理学の視点で、あなただけに特典音声でお伝えします。

「ぬいぐるみが好きな人も…」

「これからぬいぐるみの活動や発信をしていきたい人も…」

「既にぬいぐるみの活動や発信をしている人も…」

どんな人にも学びの多い内容となっています。

※この特典はお申込後にメールでお渡しいたします

特典２：ぬいぐるみの発信に役立つデータ集

周囲にぬいぐるみの魅力を発信する上で役立つデータ集をお渡しします。

過去の私もぬいぐるみの良さを伝えようにも主観ばかりで、客観的なデータがなくて困っていました。

リサーチを続ける中で私が発見したぬいぐるみに関する調査結果一覧をリストでお伝えしますので、必要に応じてぬいぐるみの発信に取り入れてみてください。

※この特典は説明会終了後にメールでお渡しいたします

よくあるご質問と回答

説明会の講師プロフィール

伊庭 和高（いば かずたか）

ぬいぐるみ心理学®開発者
心理コミュニケーションアドバイザー

三重県鈴鹿市出身。千葉県千葉市育ち。現在は東京都在住。
2人兄弟の長男として生まれ、幼い頃から50体以上のぬいぐるみがある部屋で育つ。
早稲田大学教育学部卒業、同大学院教育学研究科修了。
在学中は教育学、コミュニケーション、心理学を学ぶ。

人間関係の悩みを根本から解決する有効な手法として、ぬいぐるみ心理学という独自の理論を開発。
ぬいぐるみを活用した方法であり、「変化を起こす」ことに特化したシンプルな理論が定評を呼び、これまで7,000名以上のお客様をサポート。
「安心して何でも話せる」という声が多く寄せられる中で、問題解決のための具体的なアプローチを個別に導き出すことができる。

性別・年齢・職業を問わずあらゆる人が効果を実感しており、日本全国はもちろん、世界からも相談が後を絶たない。
またぬいぐるみ心理学を実践したお客様の人生がさらに豊かになる様子も多数目の当たりにしてきた。

2017年11月に株式会社マイルートプラスを設立。
2020年、初の著書『ストレスフリー人間関係〜ぬいぐるみ心理学を活用してあなたの人間関係の悩みを活用する方法〜』を出版。増刷しロングセラー中である。
2023年10月に三笠書房・王様文庫より『声に出すだけでモヤモヤがすっきりする本〜たった５秒のメンタルケア〜』を発売。
2025年9月にPHP研究所より『大人だって、ぬいぐるみに癒されたい！』を発売。
一部上場企業での研修・講演会の実施やラジオ・テレビ等のメディア出演を果たす等、活躍の場を多方面に広げている。

最後に

「一歩踏み出すのが怖い」

「自分にできるのだろうか…」

こうした相談は、これまで多くのお客様から寄せられました。

・恥ずかしがらずぬいぐるみが好きだと伝えたり…

・ぬいぐるみのイベントやSNSで発信をしたり…

・ぬいぐるみを活かした副業や事業を始めたり…

・既に活動を始めていたり…

置かれた状況やステージは異なるものの、どんな時も何か新しいことを始めるうえで、不安や恐れはつきものです。

実際私も、ぬいぐるみ心理学を始める時や、勇気を出して両親にぬいぐるみ心理学を伝えた時や、初めての本を出版する時など、タイミングごとに不安や恐怖心を抱いていました。

そんな時、自分に言い聞かせていた言葉があります。

「一歩踏み出すのが怖い時は、まず半歩踏み出してみよう」

「半歩踏み出せたら、その勢いでもう半歩踏み出せるから」

いざ歩く時も、半歩踏み出せばその勢いでもう半歩踏み出し、結果的に一歩前に進んでしまいます。

半歩の勇気が、あなたの人生を大きく変えるかもしれない。

そしてその半歩も、ぬいぐるみと一緒なら踏み出せるかもしれません。

そして踏み出した半歩をさらに進めるために、ぬいぐるみ心理学認定講座の受講期間中だけでなく、終了後も長く応援し合える仲間でいたいと考えています。

受講が終わったら「はい、終わり」ではなく、終了後もお互いに近況を共有し合い、時に寄り添い、時に背中を押せるつながりを継続的に作っていきます。

半歩踏み出すと決めたあなたのことを、私も全力で応援したいと思います。

それでは体験セミナー&説明会でお会いできることを、楽しみにしています。

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