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申し訳なさが募る原因は自信のなさ！２つの改善法を公開！
こんにちは、伊庭和高です。 今回は「申し訳なさ」を取り上げます。 最近よく相談を受けるテーマの１つに、 「申し訳なさを感じてしまう」ということがあります。 「自分の気持ちを伝える […]
マウンティングをやめたい！心理背景や治し方を徹底解説！
こんにちは、伊庭和高です。 今回はマウンティングについて取り上げます。 仕事でも、プライベートでも、 ついマウンティングをしてしまうことはあります。 本人が意図的にやっているケー […]
主体性がないと言われた【原因と改善法を知り辛い状況を変える】
こんにちは、伊庭和高です。 今回のテーマは「主体性」 仕事や恋愛や目標実現など、 何事においても主体性は大切です。 ですが過去の私は様々な人に、 主体性がないと言われた経験があります。 &nb […]
寂しがり屋は幼少期に原因がある？親との関係も影響大！
こんにちは、伊庭和高です。 今回のテーマは「寂しがり屋」 寂しさに関する相談については、 私のお客様からも特に多く寄せられます。 「寂しがり屋な性格に悩んでいる」 「寂しさを埋め […]
後悔したときの３つの対処法！過去の後悔を乗り越える方法
こんにちは、伊庭和高です。 今回は「後悔」について取り上げます。 仕事や恋愛や人間関係など、 人生の様々な場面で後悔の念に駆られることはあります。 「後悔の気持ちが止まらない」 […]
依存体質を抜け出す２つの方法！治し方を解説！幼少期に原因が
こんにちは、伊庭和高です。 今回のテーマは「依存体質」 人や物に依存的になってしまうことは、 誰でも一度はあると思います。 ですが依存体質になってしまうと、 日常で様々な問題を抱 […]
依存心を断ち切る２つの方法【自信のなさが原因です】
こんにちは、伊庭和高です。 今回は依存心について取り上げます。 「依存心が強いのを克服したい！」 「依存心を断ち切りたい！」 私はぬいぐるみ心理学を伝えていますが、 こうした声を聞くことも多い […]
拗ねるのをやめたい！心理背景と治し方を徹底解説！
こんにちは、伊庭和高です。 本日は「拗ねる（すねる）こと」を取り上げます。 拗ねることは誰しも１度はあると思いますが、 拗ねることで損をしてしまう人も多いです。 拗ねるのがもはや […]
出不精の治し方！３つの心理背景と診断法を公開！
こんにちは、伊庭和高です。 今回のテーマは出不精（でぶしょう） 出不精を改善したいと言う声は、 私のお客様からもいただいます。 今回はぬいぐるみ心理学の視点で、 出不精の原因や心 […]
仕事で気疲れしない２つの方法【気疲れの原因は自信のなさ】
こんにちは、伊庭和高です。 今回のテーマは「気疲れ」 「仕事で気疲れを溜め込んでしまう」 「気疲れなく働ける様になりたい」 お客様から多く寄せられる声ですし、 過去の私も気疲れに […]
気疲れ診断！気疲れがすごい原因は自信のなさ
こんにちは、伊庭和高です。 今回のテーマは「気疲れ」 私はぬいぐるみ心理学を伝えていますが、 多くのお客様から相談が寄せられるテーマです。 過去の私もあらゆる場面で気疲れを感じ、 […]
見栄を張るのは疲れたからやめたい！【心理的特徴と克服法】
こんにちは、伊庭和高です。 今回のテーマは見栄を張ること。 仕事でもプライベートでも、 見栄を張ってしまう瞬間はあるでしょう。 「見栄を張るのはもう疲れた！」 「見栄を張るのはや […]
被害者意識を手放す２つの方法！心理背景には自信のなさが！
こんにちは、伊庭和高です。 今回取り上げるのは「被害者意識」 「被害者意識をなくしたい！」 「被害者意識を克服したい！」 こうした相談を受けることもありますし、 被害者意識があっ […]
完璧主義で仕事が遅い原因と克服法！仕事ができない現状を抜け出す
こんにちは、伊庭和高です。 今回取り上げるのは完璧主義。 男性女性を問わず、 完璧主義に悩んでいる人は多いです。 特に今回は仕事中に完璧主義になってしまうケースを、 具体的に取り上げていきたい […]
悲劇のヒロインを治したい！やめたい人にオススメの方法
こんにちは、伊庭和高です。 今回取り上げるのは「悲劇のヒロイン」 誰しも一度は聞いたことがあるでしょう。 「悲劇のヒロインをやめたい！」 「悲劇のヒロインを演じる理由を知りたい！」   […]
都合が悪くなると黙る心理【自信のなさが原因です】
こんにちは、伊庭和高です。 「都合が悪くなると黙ってしまう」 こうした相談を受けることも多いです。 本当は黙り込みたくないのに、 つい黙り込んでしまうのです。 今回はぬいぐるみ心 […]
人の顔色を伺う原因は幼少期にある！性格ではありません
こんにちは、伊庭和高です。 「人の顔色を伺うのは疲れた！」 「人の顔色を伺うのをやめたい！」 こうした声は多く寄せられていますし、 過去の私も毎日の様に悩んでいました。 「なぜ人 […]
自分軸がわからない原因は自信のなさ！自分軸を取り戻す２つの方法
こんにちは、伊庭和高です。 今回のテーマの「自分軸」については、 私のお客様からも多く相談を受けます。 「自分軸がわからない」 「自分軸を持って生きたい」 過去の私も抱いていた想 […]
ひねくれ者の心理的特徴【ひねくれた性格を直す２つの方法】
こんにちは、伊庭和高です。 今回のテーマは「ひねくれた性格」 「ひねくれた性格に悩んでいる」 「ひねくれ者な自分を直したい」 こうした相談を受けることも多いですし、 ひねくれてい […]
嫉妬心をなくす２つの方法！仕事や恋愛で嫉妬心が強い人の特徴
こんにちは、伊庭和高です。 今回取り上げるのは嫉妬心。 お客様の中でも多く相談が寄せられています。 嫉妬心を抱き続けるのは苦しいですし、 嫉妬心をなくしたいと思う人は多いです。 […]