menu

ぬいぐるみ心理学公式サイト


寂しがり屋の記事一覧

当サイトには、寂しがり屋だという女性からの相談がとても多くあります。

休みの日に楽しくもないのに予定を入れてしまう。
ネットやSNSをなんとなく見つめてしまう。
相手の連絡が来ないと落ち着かない。

孤独感に捕らわれて、したくもないことをしている自分に、違和感や辛い気持ちを感じていませんか?
その原因は、自信のなさにあります。

連絡が来ないと不安になる心理!自信のなさが原因です

こんにちは、伊庭和高です。   友達でも、恋人でも、初対面の相手でも、 連絡が来ないと不安になる人は意外といます。   ネガティブな方向へ考えやすくなり、 心が落ち着かないまま過ごしてしまいます。 & […]

かまってちゃんの末路は3つ!無視すると幸せになれない

こんにちは、伊庭和高です。   今回取り上げる「かまってちゃん」   「かまってちゃんの原因を知りたい」 「かまってちゃんを直したい」   こうした声は私の元に多く寄せられます。 &nbsp […]

恋愛依存をやめたい!抜け出す方法は2つ!

こんにちは、伊庭和高です。   恋愛についての相談は、 私の元にもよく寄せられます。   「恋愛に依存している気がする」 「恋愛依存をやめたい」   こうした声も多いですが、 恋愛に依存して […]

寂しくてたまらない心理背景!依存心と紙一重です

こんにちは、伊庭和高です。   今回のテーマの寂しさについては、 私の元にも多くの相談が寄せられます。   ふとした瞬間に、 寂しさが押し寄せることはあります。   「寂しくてたまらない気持 […]

オセロ症候群の2つの対処法!自信のなさが原因です

こんにちは、伊庭和高です。   今回はオセロ症候群について取り上げます。   — 相手の言動に嫉妬をして、 必要以上に相手の行動を束縛して困らせてしまうこと —   […]

寂しがり屋を隠す原因は自信のなさ! 強がりをやめ現状を変える

こんにちは、伊庭和高です。   今回のテーマは「寂しがり屋」   寂しさに悩まされるという相談は、 私のもとに特によく寄せられます。   寂しさが募るほど、 ネガティブな気持ちも強まります。 […]

愛されたい症候群の治し方2ステップ!自信のなさが原因です

こんにちは、伊庭和高です。   恋愛や夫婦関係において、 「愛されたい」と思うことはあるでしょう。   愛されたい気持ちが強くなってしまうのを、 愛されたい症候群と呼びます。   愛されたい […]

寂しがり屋はトラウマから生まれる?自信のなさが原因です

こんにちは、伊庭和高です。   今回のテーマは「寂しがり屋」   寂しさに関する相談については、 私のお客様からも特に多く寄せられます。   「寂しがり屋な性格に悩んでいる」   […]

共依存をやめたい人へ【原因は自信のなさです】

こんにちは、伊庭和高です。   今回のテーマは「共依存」   友達、恋愛、夫婦、親子など、 さまざまな人間関係で見られます。   共依存を続けていると、 人間関係の悩みが消えません。 &nb […]

恋愛依存をやめたい人へ【自信のなさが原因です】

こんにちは、伊庭和高です。   今回のテーマは「恋愛依存」   恋愛に依存して悩んでいる声は、 私のもとにも届きます。   依存的な恋愛をしても、 本当の意味で幸せな関係は築けません。 &n […]

孤独感に襲われる心理【自信のなさが原因です】

こんにちは、伊庭和高です。   今回は孤独感について取り上げます。   孤独感に襲われて悩んでいる声は、 私のもとにも多く届いています。   孤独感が生まれるほど、 心が苦しく生きづらさを感 […]

「離れると寂しい」のは好きではない?原因と解決策を公開!

こんにちは、伊庭和高です。   今回のテーマは恋愛ですが、 恋愛の相談は私のもとにも多く寄せられます。   「一緒にいると満たされる」 「でも離れたら寂しさを感じる」 「本当に好きなのかわからなくなる […]

甘えられない原因は幼少期にある!悩みを解決する方法を解説

こんにちは、伊庭和高です。   「甘えたいのに甘えられない」 「そもそも甘え方がわからない」   こうした声は私のもとによく寄せられます。   甘えられないことで悩みを抱いたり、 相手との関 […]

寂しがりな気持ちを我慢する原因は自信のなさです

こんにちは、伊庭和高です。   今回取り上げる寂しさについては、 多くのお客様から相談が寄せられています。   「急に寂しさに襲われてしまう」 「寂しさを埋める恋愛をしてしまう」 「寂しがりな性格が直 […]

束縛をやめたい!原因は自信のなさです!3ステップで今すぐ改善

こんにちは、伊庭和高です。   今回のテーマは「束縛」   恋愛や友達や親子関係に多く、 私のもとにも相談が連日寄せられています。   「束縛してしまうのをやめたい」   こうした […]

寂しいけど人と関わりたくない心理【自信のなさが原因です】

こんにちは、伊庭和高です。   ・上司や部下との関わり ・恋愛や夫婦関係 ・子育てや親との関係   人間関係の悩みは私のもとに数多く届いています。   そして人間関係でよく寄せられる相談の1 […]

孤独で寂しい気持ちを感じる原因は自信のなさ!現状を変える2つの方法

こんにちは、伊庭和高です。   今回取り上げるテーマは、 お客様からもよく相談が寄せられるものです。   「孤独な気持ちに襲われる」 「孤独なままで寂しい」   孤独や寂しさを感じるほど、 […]

寂しさに耐えられない原因は自信のなさ!今すぐ現状を変える2つの方法

こんにちは、伊庭和高です。   今回のテーマは「寂しさ」 寂しさに関する相談はよく寄せられます。   「定期的に寂しさに襲われる」 「寂しさに耐えられない」   こうした気持ちを抱いて過ごす […]

寂しがり屋と言われた【原因や心理背景を知って卒業】

こんにちは、伊庭和高です。   本日のテーマは「寂しがり屋」   寂しがり屋についての相談は、 お客様からも特によく寄せられます。   「寂しがり屋と周りに言われた」   こうした […]

大人になっても寂しい気持ちに襲われる心理と克服法

こんにちは、伊庭和高です。   「大人になっても寂しい気持ちに襲われる」 こうした相談はよく寄せられます。   寂しさに悩まされていると、 ストレスを感じやすくなります。   気持ちが不安定 […]

さらに記事を表示する