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ぬいぐるみ心理学


自分が嫌いの記事一覧

自分が嫌いだという人は、卑下してしまう、自分を責めてしまうという傾向があります。
これはとても辛いことです。
人と比べて「私ってなんてダメなんだ・・・」と思ってしまうこともあります。

自分が嫌いだと思ってしまう根本的な原因と、自分嫌いをやめる方法をお伝えします。

自分を責める習慣をやめるための3ステップをぬいぐるみ心理学で解説!

  突然ですが質問です。   私達人間が1日で考える言葉は、いったい何語だと思いますか? ・ ・ ・ 答えは約6万語。 1日に6万語を頭の中で考えると言われています。   そしてもう1つ質問 […]

自分を認める心理学【3ステップで方法を具体的に解説】

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自己否定してしまう原因と克服法【本人も知らない意外な原因が!】

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自己卑下しない方法。原因と解決策を3ステップで解説!

    こんにちは、伊庭和高です。 今日は「自己卑下」について取り上げます。   自己卑下しない自分に変わる方法 自己卑下とは何なのか・・・   自分で自分を過小評価したり、 「で […]

社会人になって自己肯定感を高めるには「声に出すこと」が重要!

    こんにちは、伊庭和高です。 今日は自己肯定感について取り上げます。   社会人と自己肯定感       心理学ブームとともに、 知名度がグンと上がった言 […]

気持ちの切り替えができない時は「声に出すこと」ですぐ解決!

    こんにちは、伊庭和高です。 今日はぬいぐるみ心理学のお客様からも よく話を受けるテーマを取り上げます。     気持ちの切り替えができない     &n […]

性格が悪いのを直すただ1つの方法をぬいぐるみ心理学で解説

  「私、性格が悪いのでは…」     こんにちは、伊庭和高です。   あなたもこうした疑問を 一度は抱いたことはありませんか?   この記事では性格が悪いのを直す方法。 […]

損得勘定が強い人へ送る〜それって本当に悪いこと?〜

    こんにちは、伊庭和高です。     ぬいぐるみとの記憶を通して、人間関係におけるありのままの自分を導き出す。     ぬいぐるみ心理学を提供していると、 […]

自分の愛し方がわからないと悩む人へ。最初の1歩を教えます。

  「自分の愛し方がわからない」   「自分を愛せる様になりたい」   「悩みを解決して本当に望む毎日を実現したい」 ・ ・ ・ こんにちは、伊庭和高です。   本日のテーマは「自 […]

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