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人と比べてしまうの記事一覧

人と比べてしまう原因は「自信のなさ」です。

無意識のうちについ自分と人を比較して落ち込んでしまうという人は、自分に自信がないから比較してしまうのです。
そうなってしまう原因と、克服する方法をお知らせします。

資格マニアの末路は3つ!自信のなさが原因です

こんにちは、伊庭和高です。   今回は私の元によく相談が寄せられる内容です。   「資格ばかり取得してしまった」   「資格を取っても不安が消えない」   「資格を取ってもどう活か […]

優越感と劣等感は裏返し!独自の心理学で徹底解説

こんにちは、伊庭和高です。   優越感と劣等感についての悩みは、 私の元にもよく寄せられています。   実は優劣どちらの立場になっても、 悩み苦しんでしまうのです。   今回はぬいぐるみ心理 […]

劣等感が強いのは親との関係に原因がある!心理背景を解説

こんにちは、伊庭和高です。 今回は劣等感について取り上げます。   仕事でもプライベートでも、 劣等感に悩まされる人は多いです。   劣等感を抱き続けても、 幸せな未来が待っていないのは確かです。 & […]

優劣をつける癖をやめたい!3ステップを心理学で解説!

こんにちは、伊庭和高です。   仕事でもプライベートでも、 優劣をつけて悩んでいる人は多いです。   優越感を抱いても、 劣等感を抱いても、 どちらも苦しい未来しか待っていないのです。   […]

他人軸の人生の2つの末路はつらいだけ!理由を解説

こんにちは、伊庭和高です。   仕事でも私生活でも、 他人軸で行動するほど悩みは深まります。   周りの顔色を伺ったりと、 窮屈さや生きづらさを感じやすくなります。   他人軸で過ごしていて […]

人と比べてしまうのは幼少期に原因がある!心理背景を解説

こんにちは、伊庭和高です。   今回のテーマは私の元に、 特に多く寄せられているものです。   仕事でも私生活でも、 人と比べてしまい悩んでいる人は多いです。   「あの人に比べて自分は…」 […]

ひがむ心理!自信のなさが原因!ひがみをやめる2つの方法

こんにちは、伊庭和高です。   「ひがんでしまうのを直したい!」 「ひがむ原因を知りたい!」   こうした声が寄せられることもあります。   ひがんでいても幸せな毎日は訪れませんし、 現状を […]

引け目を感じる心理【自信のなさが原因です】

「自分だけ楽をして申し訳ないな…」 「仕事ができなくて悪いな…」 「あの人に負担をかけ過ぎていないかな…」 「迷惑をかけていないかな…」   こんにちは、伊庭和高です。   冒頭で紹介した声は、 最近 […]

他人軸は疲れた!やめる方法を徹底解説!

こんにちは、伊庭和高です。   今回のテーマは他人軸。   自分軸と他人軸に関する相談を受けることも多いです。   「他人軸で生きるのをやめたい」   「自分軸を持って生きたい」 […]

人を見下すのをやめたい!3ステップで克服できます

こんにちは、伊庭和高です。   今回は人間関係において、 よく相談を受けるテーマを取り上げます。   「人を見下してしまうのをやめたい」   仕事でも、プライベートでも、 見下すことの悩みを […]

マウンティングをやめたい!心理背景や治し方を徹底解説!

こんにちは、伊庭和高です。   今回はマウンティングについて取り上げます。   仕事でも、プライベートでも、 ついマウンティングをしてしまうことはあります。   本人が意図的にやっているケー […]

見栄を張るのは疲れたからやめたい!【心理的特徴と克服法】

こんにちは、伊庭和高です。   今回のテーマは見栄を張ること。   仕事でもプライベートでも、 見栄を張ってしまう瞬間はあるでしょう。   「見栄を張るのはもう疲れた!」 「見栄を張るのはや […]

人と比べる癖の原因はこれ!やめる方法をぬいぐるみ心理学で解説!

  「自分と人と比べてしまったことがありますか?」 ・ ・ ・ こんにちは、伊庭和高です。   本日のテーマは「自分と人と比べること」   冒頭の質問に対して、 過去の私は迷わず「YES」と […]

他人と比べるのをやめたい!【原因は自信のなさです】

こんにちは、伊庭和高です。   本日のテーマは「他人と比べる心理背景」   「他人と比べてしまう…」 「周りの目を気にしてしまう…」 「人からどう思われるかが気になる…」   1500名以上 […]

結婚ラッシュが辛い…【焦りを感じると失敗する3つの原因と成功法則】

こんにちは、伊庭和高です。 今回は結婚ラッシュをテーマに取り上げます。   結婚ラッシュが辛い…     突如として周囲の人が結婚し始める。 これを「結婚ラッシュ」と呼んでいます。 &nbs […]

人と比べてしまう自分から卒業する3つの方法

    こんにちは、伊庭和高です。 今日は「人と比べてしまう自分から卒業する3つの方法」   これについてお伝えしますね。   どうして人と比べてしまうのか   &nbs […]