仕事の記事一覧
男性のインポスター症候群の原因と克服法を心理学で解説
こんにちは、伊庭和高です。 今回はインポスター症候群を取り上げます。 — 自分の力で何かを達成し周囲から高く評価されても、 自分にはそのような能力はない、 評価されるに値しないと自己を過小評価 […]
優秀な人ほどインポスター症候群に悩む原因と解決策
こんにちは、伊庭和高です。 今回はインポスター症候群を取り上げます。 — 自分の力で何かを達成し周囲から高く評価されても、 自分にはそのような能力はない、 評価されるに値しないと自己を過小評価 […]
インポスター症候群の原因と克服法をぬいぐるみ心理学で解説！
こんにちは、伊庭和高です。 今回はインポスター症候群を取り上げます。 — 自分の力で何かを達成し周囲から高く評価されても、 自分にはそのような能力はない、 評価されるに値しないと […]
インポスター症候群の原因は自信のなさ！幼少期の経験も影響
こんにちは、伊庭和高です。 今回はインポスター症候群を取り上げます。 自分の力で何かを達成し周囲から高く評価されても、 自分にはそのような能力はない、 評価されるに値しないと自己を過小評価して […]
自分を追い込み潰れるのはやめたい！原因と心理背景を解説
こんにちは、伊庭和高です。 仕事でもプライベートでも、 自分を追い込み疲れ果ててしまう人はいます。 追い込みすぎて心身に不調が出たり、 燃え尽き症候群の様になってしまうこともあります。 &nb […]
テレワークがつらい！メンタル不調の心理背景・原因と解決策
こんにちは、伊庭和高です。 「テレワークがつらい」という声は、 最近よく私のもとに寄せられています。 出社せず仕事ができて楽だと思う一方で、 今までと勝手が違いストレスをため込む人も多いのです […]
完璧主義で仕事が遅い原因と克服法！仕事ができない現状を抜け出す
こんにちは、伊庭和高です。 今回取り上げるのは完璧主義。 男性女性を問わず、 完璧主義に悩んでいる人は多いです。 特に今回は仕事中に完璧主義になってしまうケースを、 具体的に取り上げていきたい […]
嫉妬心をなくす２つの方法！仕事や恋愛で嫉妬心が強い人の特徴
こんにちは、伊庭和高です。 今回取り上げるのは嫉妬心。 お客様の中でも多く相談が寄せられています。 嫉妬心を抱き続けるのは苦しいですし、 嫉妬心をなくしたいと思う人は多いです。 […]