セミナージプシーとは何か？心理背景には自信のなさがある！

こんにちは、伊庭和高です。

 

今回は私のもとに時おり届く声を紹介します。

 

「何年もセミナージプシーを続けている」

 

「セミナージプシーから抜け出して本当に変わりたい」

 

対面とオンラインを問わず、

セミナージプシーになってしまうと変化は生まれません。

 

時間とお金ばかりを浪費してしまい、

変化を実感できず時間ばかりが過ぎてしまいます。

 

今回はぬいぐるみ心理学の視点から、

セミナージプシーの原因と抜け出し方を解説します。

 

「転々とする人。放浪者」

 

これがジプシーの辞書的な意味です。

 

つまりセミナージプシーとは、

様々なセミナーを転々とする人のことです。

 

また転々としているものの、

現状が変わらず悩み続けている状態を指しています。

 

「お金をかけて色々なセミナーに参加した」

 

「でも全然変わらない！」

 

要するにセミナージプシーとは、

ネガティブな意味で使われる言葉なのです。

 

私はぬいぐるみ心理学において、

すべての悩みの原因は自信のなさだと解説しています。

 

セミナージプシーになってしまうのも、

自分の自信のなさが根本原因です。

 

詳細は無料メール講座でも解説していますが、

自信があればセミナーを転々としません。

 

１つのことを集中的に学び、

確実に成果が出せる様になります。

 

ですが自信が持てていないことで、

自分の選択にも自信が持てなくなります。

 

「他に学んだ方がいいのでは？」

「他のセミナーを受けないと変われないのでは？」

 

この様な気持ちが強くなり、

セミナーを転々とする様になるのです。

 

セミナージプシーを続けても、

現状は変わりません。

 

一瞬ポジティブになれたり、

知識や情報は増えるでしょうが、

自分が本当に望む変化は生まれません。

 

セミナージプシーの状態とは、

旅に出ない旅宣言をしている様なものです。

 

「悩みを解決したい！」

「目標を実現したい！」

 

この様に旅に出る宣言をしているものの、

いつまでも具体的な旅に出ていない状態です。

 

セミナーにどれだけ参加しても、

最初の町からいつまでも出れないのです。

 

実際に町から出ることなく、

いつまでも旅に出る準備をし続け、

時間ばかり過ぎ去ってしまうのです。

 

 

もちろん誰もが現状を変えたいと思っており、

セミナージプシーになりたいわけではありません。

 

「セミナージプシーにはどんな心理背景があるのか？」

 

大きく４つの心理背景があり、

どれか１つに当てはまることもあれば、

複数に該当することもあります。

 

「あの人の方が学んでいるから」

「あの人の方が良い資格を持っているから」

「変な風に思われたらどうしよう」

 

この様に周りの目を気にするほど、

自分に自信が持てなくなります。

 

結果として周りを気にする気持ちから、

セミナーを受け続けてしまうのです。

 

本当は必要ないものの、

自信のなさや見栄からセミナーを渡り歩いてしまいます。

 

「上手くいかなかったら…」という様に、

失敗を恐れるほどセミナーに通い続けます。

 

自信がないから実際に行動へ移さず、

知識や情報を得続けてしまうのです。

 

どれだけセミナーに通っても、

実際に行動するのは自分自身です。

 

セミナー講師や受講者が自分の人生を変えてくれるわけではありません。

 

セミナージプシーを続ければ、

失敗はしないものの成功もしないのです。

 

セミナージプシーになっている人ほど、

心のどこかで他責思考を持っています。

 

「上手くいかないのは誰かのせい」

 

セミナー講師や受講者はもちろん、

同僚や友達、パートナーや親など、

変われない原因を他者に求めています。

 

ですが自分の人生を生きているのは、

他でもない自分自身です。

 

自分の原因に意識を向けないと、

どれだけセミナーを受けても現状が変わらないのです。

 

そして自分でも無意識のうちに、

セミナーが現実逃避になっていることもあります。

 

セミナーとは非現実の世界。

仕事や家庭など現実世界とは別世界です。

 

日常での悩みやストレスから目をそらし、

セミナーで一時的にポジティブな気持ちになるのです。

 

どれだけセミナーを受けても現実が変わらないのは、

セミナーが現実逃避の手段になっているかもしれないのです。

 

セミナージプシーを続けても、

幸せになれないのは確かです。

 

同じ悩みを繰り返してしまいますし、

時間やお金を浪費するだけです。

 

何よりセミナージプシーを続けたい人などいません。

 

先ほどもお伝えした様に、

セミナージプシーの根本原因は自信のなさです。

 

自信のなさと向き合い行動することで、

セミナージプシーから抜け出せます。

 

ここからは実際にぬいぐるみ心理学の視点で、

セミナージプシーを克服する方法をお伝えします。

 

２つの方法を繰り返し実践することで、

自分を変えられます。

 

まず最初の方法が、

「自分で自分の気持ちを声に出すこと」

 

セミナージプシーになってしまう時ほど、

自分の気持ちを声に出していません。

 

声に出さず頭の中で考え込んでしまうのです。

 

私たち人間は頭の中で考えるほど、

ネガティブ思考が強まる習性があります。

 

ネガティブ思考が強まるほど、

失敗を怖れたり周囲の目を気にしてしまうのです。

 

つまり頭の中で考えるほど、

セミナーに走りやすくなるのです。

 

どんな気持ちも、まずは声に出して受け止めること。

これが大切です。

 

ちなみに自分の気持ちを声に出す上では、

ぬいぐるみを活用するのが効果的です。

 

詳細は無料メール講座で解説していますが、

意識してぬいぐるみを活用することは、

現状を好転させる上で役立ちます。

 

自分の気持ちを声に出した後は、

「どうしたいのか？」と問いかけます。

 

「どうしたいのか？」の主語は自分自身。

 

セミナージプシーになっている時ほど、

自分を主語にして問いかけられていません。

 

自分を主語にして問いかける前に、

「自分にはできない」と思い込むこともあります。

 

あるいは周りの目を気にして、

自分の気持ちから遠ざかることもあります。

 

セミナージプシーを根本から変えるためには、

自分を主語にして問いかけることが不可欠です。

どれだけセミナーに参加しても、

変化が生まれるかどうかは別問題です。

 

時間ばかりが過ぎてしまい、

根本的には何も変わっていなければ、

これほど辛い状況はないでしょう。

 

セミナージプシーの原因は自信のなさ。

 

自信のなさと向き合いながら、

２つの方法に取り組むことで、

今から現状を好転させることができます。

 

「自信のなさとは何なのか？」

「どうすれば自信が持てる様になるのか？」

 

詳細は無料メール講座でも解説しているので、

合わせて学んでみてください。

 

本日も最後まで読んでくださりありがとうございました！