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声が小さい人は必見！仕事ができないと悩む現状を改善する方法
こんにちは、伊庭和高です。 声が小さいことに悩む人は多いです。 特に仕事においては声が小さいと、 さまざまな問題が発生しやすいです。 「声が小さいことで怒られた」 「仕事ができな […]
恋愛のマインドブロックの外し方３ステップを徹底解説！
こんにちは、伊庭和高です。 今回は恋愛のマインドブロックについて取り上げます。 「自分自身の行動を制限する思い込みのこと」 これがマインドブロックです。 たとえば恋人を作りたいと思っても、 「 […]
マインドブロックを解除しても効果がない人の特徴と改善策
こんにちは、伊庭和高です。 今回はマインドブロックについて取り上げます。 「自分自身の行動を制限する思い込みのこと」 これがマインドブロックです。 たとえば転職したいと思いながらも、 「自分に […]
承認欲求で悩む人は他人軸の共通点があります
こんにちは、伊庭和高です。 今回のテーマである承認欲求は、 年齢や性別を問わず多くの方から相談が寄せられます。 仕事でもプライベートでも、 承認欲求に振り回されると悩みも発生します。 &nbs […]
遡及的嫉妬をやめたい！心理背景と対処法を独自に解説
こんにちは、伊庭和高です。 今回は遡及的嫉妬について取り上げます。 ・遡及的嫉妬とは何なのか？ ・遡及的嫉妬をする心理や原因は何か？ ・遡及的嫉妬の対処法は？ ぬいぐるみ心理学の視点から解説し […]
声が小さいことで傷つくのはやめたい！心理背景と克服法を解説
こんにちは、伊庭和高です。 声が小さいことに悩む人は多いです。 仕事でもプライベートでも、 声が小さいと問題が発生しやすいです。 コミュニケーションが上手くいかず、 勘違いをさせ […]
恩着せがましいと言われたのはなぜ？特徴や原因と克服法まとめ
こんにちは、伊庭和高です。 「恩着せがましいと言われた」 「恩着せがましいのを治したい」 年齢や性別を問わず、 私の元によく寄せられる相談です。 いかにも恩恵を与えたことを、 相 […]
結婚してから自信がなくなった人へ【３つの原因と改善策】
こんにちは、伊庭和高です。 「結婚してから自信がなくなった」 この相談は定期的に寄せられます。 それまでは自信を持って行動できていたり、 毎日を楽しく充実して過ごせていたものの、 結婚後に自信 […]
ドアスラムの治し方２ステップをぬいぐるみ心理学で解説
こんにちは、伊庭和高です。 今回は人間関係の悩みの１つであるドアスラムを取り上げます。 「ドアスラムをしてしまう原因は何か？」 「ドアスラムの改善法は何か？」 ぬいぐるみ心理学の […]
恩着せがましい人は幼少期の育ちに原因がある！詳しく解説
こんにちは、伊庭和高です。 「恩着せがましいと言われた」 「恩着せがましいのを治したい」 年齢や性別を問わず、 私の元によく寄せられる相談です。 いかにも恩恵を与えたことを、 相 […]
共感疲労になりやすい人の特徴３選！どうすればいい？
こんにちは、伊庭和高です。 今回は「共感疲労」について取り上げます。 「相手の話に共感し過ぎて疲れること」 これが共感疲労です。 つい聞き役になってしまったり、 「共感しなきゃ」と思うほど、 […]
共感疲労の治し方２ステップ！人間関係のストレスを手放そう
こんにちは、伊庭和高です。 今回は「共感疲労」について取り上げます。 「相手の話に共感し過ぎて疲れること」 これが共感疲労です。 つい聞き役になってしまったり、 「共感しなきゃ」と思うほど、 […]
恩着せがましい人の３つの口癖！してあげる・して欲しい・してくれない
こんにちは、伊庭和高です。 「恩着せがましいと言われた」 「恩着せがましいのを治したい」 年齢や性別を問わず、 私の元によく寄せられる相談です。 いかにも恩恵を与えたことを、 相 […]
1人が寂しいから結婚した人の末路とは？心理背景と克服法
こんにちは、伊庭和高です。 「一人が寂しいから結婚したい」 こうした相談は定期的に寄せられます。 確かに結婚することで、 寂しさを埋められる様に感じるかもしれません。 ですがこの […]
恩着せがましい人の末路は２つ！心理背景と原因を徹底解説
こんにちは、伊庭和高です。 「恩着せがましいと言われた」 「恩着せがましいのを治したい」 年齢や性別を問わず、 私の元によく寄せられる相談です。 いかにも恩恵を与えたことを、 相 […]
自信を持てと言われて苦しむ人は必見！自信は持つものではない
こんにちは、伊庭和高です。 「自信を持って！」 「自信を持つためにやってみよう！」 子供の頃から大人になるまで、 「自信を持て」と言われたことが一度はあるかもしれません。 かつて […]
人に注意できない３つの心理とは？自信のなさが原因です
こんにちは、伊庭和高です。 「人に注意できない」という悩みも、 私の元によく寄せられます。 仕事でもプライベートでも、 人に注意できないままでは良いことはありません。 注意できず […]
傷つきやすい人ほど人を傷つけるのはなぜ？心理背景と改善策
こんにちは、伊庭和高です。 傷つきやすいことに悩む人は、 年齢や性別を問わず多いです。 仕事、恋愛、家族、人間関係など、 何かにつけて傷ついてしまう状況を放置しても良いことはありません。 &n […]
声が大きいと言われるのはなぜ？幼少期の育ちも影響
こんにちは、伊庭和高です。 「声が大きいと言われる」 「原因を知って改善したい」 年齢や性別や境遇を問わず、 この相談は定期的に寄せられます。 声が大きいことで周りに迷惑をかけた […]
恩着せがましいのを治したい！２つの改善法を今すぐ実践
こんにちは、伊庭和高です。 「恩着せがましいと言われた」 「恩着せがましいのを治したい」 年齢や性別を問わず、 私の元によく寄せられる相談です。 いかにも恩恵を与えたことを、 相 […]