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ありのままの自分の記事一覧

ありのままの自分でありたいと願っても、自分を偽ってしまう、いつも無理して頑張ってしまい、気疲れする。その原因は、自分に自信がないからです。

気疲れせず、等身大の自分で素直に生きるにはどうしたら良いのか?
そのための情報を掲載しています。

本音を言えない夫婦へ解決策を伝授!

「素の自分を出す」 「本音をさらけだす」   「アナと雪の女王」が大ヒットした2014年。 「ありのままの自分」について考える機会が増えたんじゃないでしょうか?   友達関係や家族、恋愛… ありのまま […]

子育てにつきもの!ご近所付き合いの悩みを解消する方法!

    こんにちは、伊庭和高です。   さて、私はぬいぐるみ心理学を提供していますが、 子育てに関する悩みを聞くこともあります。 特にタイトルにある様にご近所付き合いについての悩みは圧倒的に […]

【うわべだけの付き合いが苦しい…】ありのままの自分を出す方法

こんにちは、伊庭和高です。   今回は私のお客様からもよく相談される 「うわべだけの付き合い」を取り上げます。   仕事でも… 友達関係でも… 初対面の関係でも…   うわべだけの関係を築い […]

卒業式の謝恩会での挨拶を外さない心理学

    こんにちは、伊庭和高です。   さて、毎年卒業式シーズンになると出てくる悩みの1つとして、 「謝恩会の挨拶」があります。   保育園や幼稚園から、小学校・中学校・高校、そし […]

仮面夫婦の特徴と背景をぬいぐるみ心理学の視点で考えてみた

  こんにちは、伊庭和高です。   私はぬいぐるみ心理学をやっていて、 夫婦関係のトラブルについて相談を受けることがあります。   もちろん、夫婦仲良く楽しく暮らしていれば一番なのですが、 […]