ARCHIVE2022年 6月
嫌いじゃないから付き合うと幸せになれない理由とは？
こんにちは、伊庭和高です。 恋愛についての相談は、 年齢や性別を問わずよく寄せられます。 「嫌いじゃないから付き合ったけど上手くいかなかった…」 実はこうした声は、 特に多く寄せ […]
憂鬱な気分から抜け出せない時の３つの共通点と２つの対策
こんにちは、伊庭和高です。 憂鬱な気持ちを抱くことはありますが、 なかなか抜け出せないのは苦しいです。 何もやる気が起きなかったり、 上手くいかない方向に考え過ぎたり、 幸せな未来にはつながら […]
繊細さに悩むのをやめたい！原因と克服法を徹底解説！
こんにちは、伊庭和高です。 「繊細な性格に悩んでいる」 「繊細さに悩まされるのを抜け出したい」 こうした声は年齢や性別を問わず、 私の元に多く届いています。 仕事でもプライベート […]
虚言癖の末路は２つ！自信のなさが原因です
こんにちは、伊庭和高です。 「すぐ嘘をついてしまうこと」 これが虚言癖の辞書的な意味ですが、 虚言癖を続けても良いことはありません。 すぐ嘘をついてしまうという悩みは、 性別や年 […]
ネットビジネスで孤独に悩まされる４つの原因と解決策
こんにちは、伊庭和高です。 私の元には業種や年齢を問わず、 個人事業主の方からの相談も多いです。 その中でもネットビジネスをされている方から、 よく相談を受けることがあります。 […]
個人事業主が一人孤独を感じて悩み続ける心理背景と解決策
こんにちは、伊庭和高です。 私の元には業種や年齢を問わず、 個人事業主の方からの相談も多いです。 仕事の悩みを抱いていることもありますが、 精神的な悩みを抱いている人も多いのです。   […]
自分がわからないのは苦しい！原因と２つの解決策を紹介！
こんにちは、伊庭和高です。 「自分がわからない」という声は、 私の元にもよく届きます。 何がしたいかわからなかったり、 何を感じているかわからないと、 流される様に過ごしてしまいます。 &nb […]
褒められたいから頑張るのに疲れたあなたへ。解決法を紹介
こんにちは、伊庭和高です。 「褒められたいから頑張ることに疲れた」 こうした相談はよく私の元に寄せられます。 仕事でもプライベートでも、 褒められるために行動するほど、 同時に疲れも感じやすく […]
怒られても動じない方法は３つ！自分で気持ちを立て直す
こんにちは、伊庭和高です。 「怒られても動じない自分になりたい」 こうした声は私の元に多く届きます。 過去の私は怒られるのを怖がっていたので、 気持ちはよくわかります。 &nbs […]
たまらなく寂しい時の対処法２選！寂しさに流されない！
こんにちは、伊庭和高です。 寂しさに関する相談は、 私のもとにもよく寄せられます。 「たまらなく寂しい気持ちに襲われる」 「一体どうして良いかわからない」 寂しさに悩まされるのは […]
察してちゃんは疲れる！原因と心理背景を解説します
こんにちは、伊庭和高です。 今回は「察してちゃん」について取り上げます。 察して欲しいと言い換えることもできますが、 察してちゃんで悩んでいる声を聞くことも多いです。 仕事でもプ […]
部下との関わりに悩む上司が絶対知っておくべき心理背景
こんにちは、伊庭和高です。 今回のテーマは「上司と部下の関係」 特に上司の目線から解説します。 仕事の悩みはよく寄せられますが、 部下との接し方に悩んでいる人は多いです。 初めて […]
他人軸の人生の２つの末路はつらいだけ！理由を解説
こんにちは、伊庭和高です。 仕事でも私生活でも、 他人軸で行動するほど悩みは深まります。 周りの顔色を伺ったりと、 窮屈さや生きづらさを感じやすくなります。 他人軸で過ごしていて […]
寂しさの間違った解消方法とは？正しい方法は２つ！
こんにちは、伊庭和高です。 寂しさに悩まされるという声は、 私の元にもよく寄せられます。 ネガティブな気持ちに支配され、 苦しい状態が続くだけです。 そこで今回はぬいぐるみ心理学 […]
自己保身に走るのをやめたい！自信のなさが心理背景です
こんにちは、伊庭和高です。 「自己保身に走るのをやめたい」 こうした声は私の元によく届きます。 保身から嘘をついてしまったり、 新たな挑戦を避けてしまったりと、 良いことは何もありません。 & […]
感情を抑え込む癖は幼少期に原因がある！克服法も解説
こんにちは、伊庭和高です。 仕事でもプライベートでも、 感情を抑え込んでしまうことはあります。 そして感情を抑え込む人の多くが、 生きづらさを抱えて苦しんでいます。 我慢の限界を […]
人の手柄を横取りする人の末路！心理背景には自信のなさが！
こんにちは、伊庭和高です。 仕事でもプライベートでも、 誰かの手柄を横取りする人はいます。 手柄を奪う人を見ているのは、 こちらまでイライラしてきます。 一方で手柄を奪う当人も、 […]
ひねくれた性格は家庭環境に原因アリ！親との関係も影響
こんにちは、伊庭和高です。 「ひねくれた性格をしているのを何とかしたい」 こうした声は私の元にも寄せられます。 「素直でなく性格が歪んでいる人」 「性質・考え方などがねじれて素直でない人」 & […]
虚言癖を治す３つの方法！男女共通の特徴が３つ！
こんにちは、伊庭和高です。 今回取り上げるのは虚言癖。 「すぐ嘘をついてしまう性質のこと」 これが虚言癖の辞書的な意味です。 虚言癖の自覚あり・なしに関わらず、 日 […]
怒られると落ち込む原因は自信のなさ！解決法は３つ
こんにちは、伊庭和高です。 今回のテーマは、 過去の私も悩んでいた内容です。 怒られて落ち込んでしまうという声は、 私のもとに多く届いています。 確かに怒られるとショックですし、 […]